Żyjemy w czasach, w których agresja jest wszechobecna. Zazwyczaj jej ofiarami stają się słabsi, a więc kobiety. Czy rzeczywiście jesteśmy zawsze bezbronne i zdane tylko na łaskę napastnika? Autorzy, instruktorzy walki obronnej, dzielą się swoim doświadczeniem, jak unikać niebezpieczeństw i jakie
Oto książka, którą można streścić jednym zdaniem: „Kobieto, nie daj się robić w bambuko; mężczyzno: nie uważaj kobiety za idiotkę”. I tyle. Właściwie można jej już nie czytać, ale jednak warto. Rozmawiamy o fantazmatach, jakim dajemy się uwodzić, i ich wpływie na nasze życie. Fantazmatach o
Wojciech Kruczyński w swojej książce przybliża czytelnikowi zjawisko dobrej i złej samotności. Problem złej samotności dotyczy wielu z nas. Może objawiać się jako nieufność, nadmierna obowiązkowość lub lęk przed bliskością czy zranieniem. Jej przyczyny zwykle tkwią w naszej przeszłości, w
